• Posts tagged "tips"
Header

Blog Archives

Antara masa depan dan istikhoroh (2/2)

Ketika sedang menonton infotainment di stasiun TV, banyak artis kita yang berbicara mengenai rencana hidup mereka. Tidak sedikit yang mengatakan bahwa hidup ini dibiarkan seperti air yang mengalir saja, kita tinggal mengikuti kemana arah aliran tersebut. Ketika itu saya pernah bergumam,”Uh … seperti tidak punya planning hidup saja”.

Sekarang, fikiran saya mulai terbuka mengenai masalah diatas. Terkadang memang sesuatu yang kita rencanakan tidak semulus seperti yang diharapkan. Dari contoh yang pernah saya berikan, beberapa kasus memang terjadi demikian. Memang semuanya itu dikembalikan kepada nasib kita masing-masing.

Kalau begitu, tidak perlu punya rencana dong ? khan semuanya tergantung nasib.

Tidak, tidak demikian. Ada sebuah kata bijak yang menarik, “the best way to predict the future is to create one”. Kata ini selalu memberikan inspirasi tersendiri kepada diri saya pribadi. Memang kondisi kita di masa mendatang sangat ditentukan oleh diri kita masing-masing. Jika kita menginginkan suatu kondisi di masa yang akan datang, maka kita harus menciptakan jalan untuk mencapai kondisi tersebut. Tidak perlu berkhayal-khayal terlalu berlebihan, yang penting disini adalah aksi dan aksi. Disinilah pentingnya planning hidup yang harus kita buat. Dari planning inilah kita membuat path arah kehidupan kita.

Loh koq … pake planning lagi … tadi katanya semuanya tergantung nasib ? gimana nih

Begini … seperti yang telah saya jelaskan sebelumnya, bahwa kita dihadapkan pada beberapa pilihan hidup. Pilihan ini sangat banyak sekali. Namun kita tetap harus menentukan mana pintu yang akan kita pilih. Disinilah letak planning hidup kita. Kita harus memilih pilihan tersebut yang sesuai dengan rencana hidup kita. Namun jangan berhenti sampai disini saja. Kita harus memahami ada kalanya rencana hidup kita tidak sesuai dengan kenyataan yang ada. Oleh karena itu, kita harus membuat beberapa perencanaan hidup. Plan A, Plan B, Plan C, dst. Dengan adanya beberapa perencanaan, maka kita tidak akan melenceng dari tujuan akhir yang ingin kita capai.

Oleh karena itulah, ada prinsip yang saya pegang dalam menyikapi “the world of uncertainty”, yaitu:
“Lakukanlah yang terbaik apa-apa yang bisa kita lakukan sekarang, jika ada peluang lain, istikhorohlah ! Jika memang jawaban istikhoroh tersebut diraih, maka raihlah, jika tidak maka tidak perlu diraih”
Istikhoroh … itulah kuncinya.

Sebagai seorang manusia, yang bisa kita lakukan adalah melakukan prediksi-prediksi. Jika kita dihadapkan pada sebuah pilihan, kita hanya bisa melakukan prediksi mengenai kondisi kita setelah memilih pilihan tersebut. Terkadang yang kita prediksi baik, namun pada akhirnya justru malah buruk. Begitupun sebaliknya. Oleh karena itu, mohonlah petunjuk kepada Allah mengenai pilihan yang sedang kita hadapi, karena hanya Allahlah yang mengetahui apa-apa yang akan terjadi di balik pilihan-pilihan tersebut. Dan yakinlah bahwa Allah akan memberikan terbaik pada hambaNya. Begitulah kekuasaan Allah diatas manusia. Kita harus senantiasa mengambil hikmah atas apa-apa yang menjadi jalan hidup kita.

Begitulah kehidupan manusia … antara masa depan dan istikhoroh !

Antara masa depan dan istikhoroh (1/2)

Ketika beberapa teman lulus dari kuliahnya, saya selalu menghampirinya dan mengucapkan “Welcome to the world of uncertainty!”

Ada yang langsung mengerti namun sangat banyak yang tidak mengerti apa maksudnya. Lalu kemudian mereka mulai menanyakan kembali maksud dari perkataan yang saya lontarkan. Setelah itu, kami mencari tempat yang nyaman untuk melanjutkan diskusi. Berikut penjelasan yang saya berikan kepada teman-teman itu.

Sebenarnya pernyataan “Welcome to the world of uncertainty!” merupakan hasil pengalaman pribadi dan pengamatan dari perjalanan hidup yang saya lalui. Ketika kita sebelum lulus kuliah, sepertinya peta atau path hidup kita lebih jelas dan bisa dengan mudah diarahkan. Setelah lulus SD maka masuk SMP dan SMU kemudian masuk KULIAH. Pilihan pun sangat sedikit, paling sekedar mau masuk sekolah dan jurusan yang mana. Namun perjalanan hidup ini menjadi lebih sulit ditebak ketika kita telah lulus kuliah. Sepertinya kita dihadapkan dengan beberapa pintu yang harus kita pilih. Dan pintu-pintu ini sangat banyak sekali. Dari pintu yang akan kita masuki maka disitulah nasib dan kondisi kita di masa yang akan datang. Namun tidak seperti jalur hidup kita pra lulus kuliah yang lebih mudah diprediksi, pilihan memasuki pintu ini sangat sulit untuk ditebak. Apakah memang kita akan berhasil dikemudian hari dengan memilih pintu ini atau justru pintu ini membawa keburukan ??

Bahkan tidak sedikit yang telah merencanakan jalur hidupnya dengan segala persiapan yang cukup, justru melenceng dari apa-apa yang telah ia siapkan sebelumnya. Apakah memang ia belum mendapatkan kesempatan atau memang ia tidak akan mendapatkan kesempatan itu. Sebagai contoh, ada teman yang dari kuliah sudah memfokuskan diri untuk menjadi dosen setelah lulus nanti. Eh … justru ia tidak bisa masuk menjadi dosen, sekarang ia bekerja di swasta. Ada yang memang berniat masuk ke dunia profesional, malah jadi dosen dan menjadi akademisi. Ada lagi yang sudah membekali dengan sertifikasi CISCO untuk bekerja menjadi network engineer, Eh … kerjanya sekarang malah jadi programmer juga. Bahkan ada yang ingin melanjutkan S2 dengan lulus cumlaude, justru sampai sekarang belum berhasil-berhasil mendapatkan beasiswa. Justru yang IPnya lebih kecil sudah lebih dulu berangkat keluar negeri mendapatkan beasiswa S2.

Begitulah “the world of uncertainty” itu. Contoh yang diatas masih sekedar pekerjaan, padahal banyak hal lain yang terkait dengan pilihan-pilihan kita dimasa depan.

Oleh karena itu, saya selalu menekankan kepada teman-teman itu bahwa semua itu tergantung dari nasib kita. Ada yang memang bernasib baik dan ada juga yang kurang baik. Dan memang disitulah letak “ketidakberdayaan” kita di tangan Allah SWT, karena qada dan qadhar kita sudah ditentukan.

Lalu bagaimana kita seharusnya untuk menyikapi “the world of uncertainty” itu ? Dan kita memilih pintu yang tepat yang harus kita buka …

See on Antara masa depan dan istikhoroh (2/2)

11 cara panjang umur

Panjang umur merupakan dambaan setiap orang, dan banyak yang mengira di jaman yang serba canggih ini memiliki umur panjang sudah tidak mungkin. Anggapan tersebut tidaklah salah mengingat banyak sekali racun yang terdapat di sekitar kita. Namun tidak ada salahnya untuk mencoba berbagai langkah untuk memperpanjang umur kita. Kami memiliki 11 tips untuk membuat umur anda lebih panjang, lepas dari takdir yang diberikan oleh Sang Kuasa. Langkah-langkah di bawah dapat anda tempuh juga untuk memperoleh kebahagiaan hidup dan tentu saja, terlihat awet muda dari usia anda sebenarnya.

1. Rutin cek kesehatan
Pemeriksaan kesehatan menyeluruh sangat dianjurkan untuk dilakukan secara rutin untuk mengantisipasi munculnya penyakit kronis sehingga dapat ditanggulangi sejak dini. Pemeriksaan secara berkala tersebut meliputi tes kolesterol, fungsi tiroid, pemeriksaan lab serta rontgen dan update imunisasi tertentu seperti tetanus dan hepatitis. Untuk wanita penting pula melakukan pemeriksaan serviks secara rutin untuk menghindarkan dari kanker rahim, terutama bagi pelaku seksual aktif.

2. Cek gigi secara rutin
Mengecek gigi juga penting untuk menghindari penyakit yang berhubungan dengan kesehatan gigi dan mulut seperti kanker bibir dan lidah yang membunuh 1 orang setiap jam. Gosok gigi secara teratur dan ke dokter gigi 6 bulan sekali.

3. Cinta diri sendiri
Kunci untuk mencintai diri sendiri adalah dengan bersyukur. Anda harus dapat mensyukuri hidup yang diberikan oleh Tuhan dan orang-orang yang berada di sekitar anda. Cinta kasih anda tampang orang yang lagi bahagiaterhadap diri sendiri akan berdampak pada orang-orang disekitar anda. Camkan bahwa anda tidak harus membahagiakan semua orang dan membuat semua orang menyukai anda. Bila mendapat masalah segera diskusikan dengan teman terdekat atau konsultasi ke ahli psikologi bila anda mendapat masalah serius, jangan dipendam sendiri.

4. Manajemen Stres
Kenali penyebab stress anda dan pecahkan masalahnya. Stres merupakan sebab insomnia dan berbagai penyakit lainnya. Cobalah untuk melakukan yoga atau meditasi untuk menghilangkan stress dan menyegarkan pikiran anda. Jika anda seorang muslim, mungkin melakukan sholat adalah solusi tepat dan murah untuk menghilangkan stress dan berserah diri ke Yang Kuasa.

5. Memperlambat penuaan
Memperlambat tanda-tanda penuaan dapat dilakukan dengan menggunakan kacamata hitam dan menggunakan body lotion dengan tabir surya yang melindungi kulit terutama daerah mata dari sinar ultraviolet yang berbahaya bagi kulit.

6. Olahraga rutin
Melakukan olah raga dapat mengurangi resiko berbagai macam penyakit termasuk kanker dan penyakit jantung. Berolahraga juga merupakan cara yang paling efektif untuk membakar lemak dan sangat jitu bagi para pelaku diet. Tak hanya itu, olah raga juga membuat tubuh jadi fresh dan tidak mudah lelah terutama saat melakukan aktivitas rutin.

(more…)